تورم الثديين، والشعور بألم فيهما، وكذلك كبر حجمهما نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة الحمل؛ لتجهيز الثديين لاستقبال الحليب عما قريب.
. الحمل الزائف أبرز علامة الغدة الدرقية والحمل.. أعراض ومشكلات تستدعي القلق
تستمر رئتيه في النمو ليكونوا مستعدتان لأخذ اول نفس عند الولادة. عيناه مفتوحة، وهو حساس لمصادر الضوء بالقرب من بطنك.
تتسائل كثير من السيدات ماذا يحدث في الأسبوع الأول من الحمل؟ سنذكر بعضاً من أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة أو علامات الحمل في الأسبوع الأول:
وبنهاية هذا الأسبوع، قد يصبح الجنين أكبر بقليل من طرف ماسحة قلم الرصاص.
يُساهم فيتامين ج في حماية خلايا الجسم، والحفاظ عليها،[٧] إضافةً لدوره في تحسين امتصاص الحديد من الأطعمة المتناولة،[٥] ويُمكن الحصول عليه من مجموعةٍ كبيرة ومتنوعة من الخضراوات والفواكه، وعند اتّباع نظامٍ غذائي صحي ومتوازن سيتم الحصول على حاجة الجسم من فيتامين ج، ومن أفضل مصادر فيتامين ج الغذائية ما يأتي:[٧]
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في اتبع الرابط الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.
لا تختلف تغذية الحامل خلال فترة الحمل عما قبل الحمل، إلا أنّ حاجة الحامل من بعض العناصر الغذائية أثناء الحمل تزداد، مما يستوجب عناية خاصة،[١٤] وفيما يأتي بعض النصائح التي تفيد في تغذية للحامل:
Your browser isn’t supported anymore. Update it to obtain the very best YouTube encounter and our most recent characteristics. Learn more
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
اختبار دم لقياس مستويات مادتين خاصتين بالحمل في دم الأم: البروتين البلازمي-أ المصاحب للحمل، وهرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشري.
تمثل رعاية ما قبل الولادة ركنًا أساسيًا من الحمل الصحي. سواء اخترتِ طبيبًا معالجًا أو اختصاصي ولادة أو قابلة أو رعاية مشتركة لما قبل الولادة، سنعرض لكِ ما يمكنك توقعه خلال الزيارات القليلة الأولى السابقة للولادة.
قد ترغبين في الحصول على رعاية من العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية أثناء الحمل. قد يشمل هؤلاء المهنيون طبيب العائلة أو طبيب التوليد أو الممرضة القابلة أو غيرهم من اختصاصيي الحمل.
الالتزام بالمشي أو ركوب الدراجة للتخلص من الشعور بالتعب.
